Équilibre Alimentaire

5 astuces pour manger moins de sucre au quotidien

5 astuces pour manger moins de sucre au quotidien

C’est un fait, nous consommons trop de sucre : 41% des Français consomment d’ailleurs davantage de sucre que les recommandations officielles de l’Organisation mondiale de la Santé. Si vous voulez réduire la dose, ça commence par 5 astuces à appliquer au quotidien :

Lire plus »

10 cakes parfaits pour l'été

Qu’il soit salé ou sucré, le cake est facile et rapide à préparer et en plus c’est un délice à partager ! On peut l’emporter avec soi et le déguster où bon nous semble ce qui fait de lui un incontournable du pique-nique. En version salée, il se décline à volonté. On y glisse par exemple lardons, olives vertes ou noires, jambon, thon, saumon frais ou fumé, tomates confites, fromage, chorizo, légumes… En version sucrée, il fait toujours l’unanimité à l’heure du goûter et est parfait pour combler le petit creux de l’après-midi ! En manque d’imagination ? Découvrez nos meilleurs cakes d’été avec, pour commencer en beauté, une recette toute simple de cake aux lardons et aux pruneaux. Une valeur sûre !

Lire plus »
5 astuces pour manger moins de sucre au quotidien

5 astuces pour manger moins de sucre au quotidien

C’est un fait, nous consommons trop de sucre : 41% des Français consomment d’ailleurs davantage de sucre que les recommandations officielles de l’Organisation mondiale de la Santé. Si vous voulez réduire la dose, ça commence par 5 astuces à appliquer au quotidien :

Lire plus >

10 cakes parfaits pour l'été

Qu’il soit salé ou sucré, le cake est facile et rapide à préparer et en plus c’est un délice à partager ! On peut l’emporter avec soi et le déguster où bon nous semble ce qui fait de lui un incontournable du pique-nique. En version salée, il se décline à volonté. On y glisse par exemple lardons, olives vertes ou noires, jambon, thon, saumon frais ou fumé, tomates confites, fromage, chorizo, légumes… En version sucrée, il fait toujours l’unanimité à l’heure du goûter et est parfait pour combler le petit creux de l’après-midi ! En manque d’imagination ? Découvrez nos meilleurs cakes d’été avec, pour commencer en beauté, une recette toute simple de cake aux lardons et aux pruneaux. Une valeur sûre !

Lire plus >

Restons en contact

Profitez de 5% de réduction sur votre première commande.