Si on connaît déjà l’intérêt des prébiotiques et des prébiotiques sur le microbiote intestinal, les recherches se multiplient afin de saisir l’intérêt des prébiotiques sur le surpoids. Explications.
Alors que les grosses chaleurs sont pour beaucoup difficiles à supporter, l’alimentation à elle aussi son rôle à jouer : oui, certains aliments doivent être limités en cas de canicule !
Vous en avez marre de vous ruiner chaque midi à la paillote de la plage pour des encas pas franchement bons ? C’est l’occasion de tester l’une de nos recettes adaptées pour la plage et ailleurs :
Les régimes sans glucides séduisent de plus en plus d’adeptes en quête de perte de poids. Pourtant, c’est loin d’être une bonne idée… On vous explique pourquoi :
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