Le miel est une véritable mine de bienfaits pour la santé, en plus d’avoir un goût très agréable et d’être un ingrédient 100% naturel. Découvrez les vertus du miel, un aliment à toujours avoir dans ses placards !
Cette semaine, nous testons 2 nouveaux desserts surgelés Marie : la tarte aux framboises et le coeur coulant au chocolat. Ca vous donne envie ? Nous aussi, alors place à la dégustation !
Nous avons voulu savoir à quel points les enfants d'aujourd'hui connaissaient les fruits et légumes courants. Un beau mercredi après-midi, armés de nos ingrédients, d'un questionnaire simple et de notre curiosité, nous avons effectué un petit sondage auprès d'écoliers de 4 à 12 ans.
Riche en glucides complexes et en fibres, le pain est l’allié d’un petit-déjeuner équilibré. Lequel est le meilleur pour garder une énergie optimale et pouvoir tenir jusqu’à l’heure du déjeuner ?
On estime que 40% de la population souffre à un moment de sa vie de problème de sommeil. L’alimentation a un effet non négligeable sur la qualité du sommeil et le bon processus d’endormissement.