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Pizza au thon et aux artichauts

kcal
timer
En cuisine : 20 min
A table dans : 35 min
Difficulté
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Coût
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Ingrédients pour

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Thon au naturel en conserve 0,5 boîte
Cœur d'artichaut en conserve 1
Oignon 0,5
Mozzarella 0,5 boule
Basilic 2 feuille
Pâte à pizza 0,5
Purée de tomate 2 cuillère à soupe
Sel blanc alimentaire non iodé non fluoré 1 pincée
Poivre noir 1 pincée

Préparation

1 Préchauffez le four à 240 °C. Égouttez le thon et émiettez-le. Égouttez les cœurs d'artichauts et coupez-les en deux. Épluchez les oignons et coupez-les en lamelles. Égouttez la mozzarella et coupez-la en rondelles. Lavez et effeuillez le basilic.
2 Étalez la pâte. Étalez le coulis de tomates sur la pâte. Salez et poivrez. Répartissez la mozzarella sur la pizza, recouvrez de thon, d'oignons et d'artichauts.
3 Enfournez 10 à 15 minutes. Décorez la pizza avec les feuilles de basilic et servez aussitôt.
Régalez-vous !

Valeurs nutritionnelles
Ces valeurs sont pour une personne.

Energie 613 kcal
Protéines 35,5 g
Lipides 20,8 g
graisses saturées 9,9 g
Glucides 68,0 g
sucres 7,2 g
Sel 1,6 g
Fibres 5,2 g
Glucides
45 %
Protéines
24 %
Lipides
31 %
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