Coffret Minceur de l’été WeCook WeCare

Commencez votre plan minceur par un resto gratuit et dès le 1er mois perdez jusqu’à 1 taille.*

Sans stress et en respectant votre corps et vos envies.
La « parenthèse » de l’été est finie… mais PAS les plaisirs !
34€/mois68€/mois

Sans engagement !

et votre resto de la rentrée offert !**

Offre de rentrée à -50%, valable jusqu’au 15 octobre
Plan alimentaire sur-mesure
Mise en place de votre plan de route personnel
Recettes illimitées adaptées à votre profil 
Soutien au quotidien et bilan mensuel
Plan d’activité physique adapté
Ateliers thématiques, bonnes pratiques
Suivi et mesure de votre équilibre et perte de poids

Inclus dans votre programme minceur

1

Votre plan de route personnel

Vous prenez rendez-vous avec votre coach diététicienne attitrée pour construire votre parcours minceur et qualité de vie de bout en bout. Votre livre personnel contenant vos réponses et les actions à mettre en place (diététique, forme & santé, activité physique, motivation et quotidien) vous est livré.

2

Vos menus et suivi de votre équilibre

Votre coach diététicienne vous aide à configurer votre interface personnelle : mise en place de vos menus, gestion des recettes, de votre courbe de poids et de vos apports nutritionnels, mise en place de votre VisionBoard.

3

Votre planning d’activité physique

Votre coach diététicienne vous donne votre code d’accès et vous guide dans la mise en place de votre planning d’activité physique sur la base de plus de 50 disciplines différentes.

4

Votre soutien au quotidien et vos bilans mensuels

Obtenez de la part de votre coach diététicienne toutes les réponses à vos questions personnelles via votre messagerie au sein de votre interface ou via la communauté de membres pour des questions non-personnelles ou pour échanger avec tous.
Obtenez vos bilans de suivi pour vous assurer d’un bon alignement avec votre parcours minceur et qualité de vie.
WeCook WeCare est l’unique méthodologie offrant un dispositif complet et un niveau de suivi 100 % personnalisé. Votre perte de poids est rapide tout en respectant votre corps et votre équilibre.
Avec WeCook WeCare, vous continuez votre vie sociale, vous mangez plaisir et vous gagnez en qualité de vie.

Et Cerise sur le gâteau !

Plus vous vous engagez pour vous dans votre parcours minceur et qualité de vie, plus vous obtenez des résultats, plus vous devenez éligible pour gagner de nombreux cadeaux ! Et oui, c’est un comble. Mais n’a-t-on pas envie de se faire plaisir quand on fournit un effort ?

Des véritables personnes, des véritables succès

L’unique méthode permettant une perte de poids rapide tout en respectant son corps, son métabolisme, tout en se libérant des contraintes d’un régime.

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La méthodologie

La console nutritionnelle

Une méthode saine et équilibrée en 4 étapes reposant sur le pilotage de phases des lipides, glucides, protéines et apport en calories permettant une dynamique de perte de poids jusqu’à atteindre un équilibre parfait
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L’éducation

Une rééducation alimentaire et comportementale

Un surplus de poids vient d’un désordre alimentaire. Notre programme d’accompagnement personnalisé et collectif intègre tout autant une rééducation qu’une pleine disponibilité pour apporter les réponses à toutes vos questions. Des acquis que vous garderez à vie.
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L’activité physique

La bonne dépense énergétique en activité et au repos

Selon votre profil personnel, votre métabolisme, votre historique, nous mettons en place la bonne activité et organisation pour que votre corps dépense mieux et au bon moment.
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La gestion du stress et du sommeil

Le bon équilibre de l’esprit

Nous vous accompagnons dans votre qualité de vie et travaillons ensemble sur la gestion émotionnelle et nutritionnelle de votre force mentale.

Les ressources mises à votre disposition

Parole d’expert

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Les 7 astuces de Charlotte pour suivre son plan minceur tout en allant au restaurant

Coach diététicienne

1

Connaître le restaurant pour avoir accès à la carte sur internet ! Vous choisissez votre repas avant de vous y rendre. Ce qui vous évite d’être désemparé car vous avez moins de tentation et d’envie de repas trop riche !

2

Décaler ou prendre votre collation avant de s’y rendre ! Limite les envies aussi de repas peu équilibré mais aussi le grignotage du pain en attendant le plat !

3

Préférez une grillade de viande ou de poisson accompagnée de légumes et éventuellement de féculents. Les grillades ont l’avantage d’être pauvres en graisse et riches en protéine, donc rapidement rassasiantes.

4

Dès que vous prenez une bouchée, reposez votre fourchette pour mâcher tranquillement puis une fois votre bouchée avalée, vous pouvez vous resservir. C’est indispensable pour manger en pleine conscience. Pour y parvenir, portez votre attention sur la texture et le goût des aliments. Vous allez rapidement sentir le rassasiement arrivé en écoutant vos sensations alimentaires.

5

Pas d’abus, que du plaisir ! En pleine perte de poids vous avez acquis une nouvelle routine alimentaire qui a besoin d’être consolidée 1 fois par semaine max car votre métabolisme a besoin d’enregistrer votre nouveau rythme alimentaire. En stabilisation : les repas plaisirs peuvent aller jusqu’à 3 fois par semaine

6

Agissez en pleine conscience ! Selon l’environnement et les proches : ne dites pas que vous êtes au régime pour ne pas vous attirer des remarques.

7

L’eau doit rester la seule boisson indispensable donc il faut toujours veiller à en boire même au restaurant. Les sodas sont à proscrire sauf exceptionnellement car ils contiennent seulement du sucre rapide.
Pour l’alcool, préférez le vin, le champagne ou bien le cidre car ces boissons sont moins caloriques que les alcools fort. Alternez 1 verre d’eau et 1 verre d'alcool pour éviter l'effet déshydratant de l'alcool.
Vous avez effectué un écart important ? Pas de panique, poursuivez votre routine alimentaire le lendemain, votre corps saura réguler l'excès facilement et votre perte de poids se poursuivra. La persévérance est la clé de la réussite c'est pourquoi abandonner après un écart est la chose à ne pas faire ! Les plaisirs sont indispensables pour tenir sur le long terme !
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La rentrée bouscule tout !

Changement brutal de rythme, retour du stress, de troubles de sommeil, de la réalité de sa ligne, de son énergie qui s’effrite à grande vitesse…

Et si… vous preniez du temps pour aller au resto avec vos amis pour vous raconter vos vacances, 

Et si … vous pouviez recréer ces parenthèses de bonheur, tout en mincissant et sans impact pour votre budget ?

Et si … vous disposez des bons moyens pour mettre votre plan minceur et qualité de vie en un cliquement de clics ?
*Les résultats ne peuvent être garantis car la perte de poids peut varier d'une personne à une autre.
C’est exactement pour toutes ces raisons que Restopolitan et WeCook WeCare se sont rapprochés, pour vous permettre de bénéficier du meilleur des deux mondes, le lancement de votre programme minceur et qualité de vie, tout en commençant par aller au resto ! et oui c’est possible et compatible.

Restopolitan

Les meilleurs moments se passent au restaurant. C’est de ce constat qu’est né Restopolitan, le 1er club gastronomique pour épicuriens en Europe.

Présent en France, Espagne, Italie, Luxembourg et Suisse, Restopolitan propose une sélection de 3.500 restaurants, du bistrot à l’étoilé Michelin.

A l’occasion de la rentrée, nous vous offrons, en partenariat avec Restopolitan, un repas au restaurant pour 2 personnes*, avec la personne de votre choix. Invitez qui vous voulez, et faites-vous plaisir autour d’une bonne table, tout en partageant vos meilleurs souvenirs de vacances !
*Offre limitée. Voir conditions dans la FAQ
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Questions fréquentes

Votre parcours minceur et qualité de vie pour 34€ par mois seulement

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