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Si le dessert est la note qui permet de clôturer le repas en beauté de nombreux gourmands, est-ce bien prudent si l’on souhaite faire attention à sa ligne ? Quels sont les bons choix à faire pour ne pas les regretter sur la balance ?

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Vous aviez un objectif de perte de poids bien défini pour être en phase avec votre corps cet été mais vous n’avez pas atteint ce chiffre tant espéré ? Vous vous dites peut-être que ce sera plus simple de perdre du poids cet été. Mais, info ou intox ?

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